Taekwondo.
60
Minuten per les
Dinsdag
16:45 – 20:30
Wat doen we in deze les:
Taekwondo is een veelzijdige verdedigingssport die haar oorsprong vindt in Korea. Letterlijk vertaald betekent Taekwondo de weg van de voet en de vuist. Het kan op zowel recreatief als competitief worden beoefend. Taekwondo bestaat uit meer dan alleen fysieke zelfverdediging, het is een manier om zowel geest als lichaam te versterken en de weerbaarheid aan te scherpen. Ook is het een positieve manier om de energie kwijt te kunnen raken.
Bij Kassem Gym wordt er een nadruk gelegd op de traditionele onderdelen (stijlvorm, zelfverdediging, discipline en respect), maar ook op het omhoog krikken van de conditie, snelheid, lichaamskracht, zelfvertrouwen en zelfbeheersing.
Benodigdheden:
Taekwondopak (gewassen en gestreken), safety equipment en een vechtstok. Niet alles is verplicht, sommige attributen (zoals de vechtstok) zijn pas op hoger niveau vereist.
Like ons op Facebook
Kassem Gym
Concertweg 1
2402 JG Alphen aan den Rijn
Nederland
+31 6 146 99 493
+31 6 139 12 504
kassemsports@outlook.com
Algemene Voorwaarden
Privacy Policy (AVG)
Activiteiten
Buiten de reguliere lessen om organiseren wij ook seminars, clinics voor scholen, bedrijven, gemeenten en verjaardagen. Op aanvraag worden er ook Personal Training gegeven. Voor verdere informatie kan er contact opgenomen.
